Home › Forums › Kosttillskott › Nybörjarstarten, Kreatin/Protein. Wall of Text!
Nu va det ju bara 4 kg och smakar det röv efter ett tag är det bara att hålla för näsan och dricka,
effekten är mer värdig än smaken enligt min mening (eftersom det funkar för honom).
Ja, det ska bara ner och göra sitt!
Kul med alla svar, hade jag aldrig trott! Var och tränade idag igen och pratade med diverse, är Gainer Pro samt Kreatin Mono något att köra på? Funderar på att dra hem en 12kg Gainer samt en 2 kg Kreatin, då har man ett tag framöver. Något jag undrar över, är det inte relativt mycket kolhydrater kontra protein i Gainern? Om det är det så funderar jag starkt över att blanda egen isåfall.
Ja, men du kommer aldrig kunna veta ”effekten” av ditt proteinpulver.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY