- This topic is empty.
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Matlagning och Recept › Bodys chili con carne
Hej på er.. Body hade i ett av sina nummer ett recept på chili con carne..har sökt men inte hittat det. Någon vänlig själ som kan receptet eller på annat sätt kan visa mig det?
Mvh
400 g nötfärs, 5%
1 st gul lök
2 st vitlöksklyftor
500 g krossade tomater
2 msk tomatpuré
3 dl små vita bönor
½ st röd chilifrukt
2 tsk chilipulver
2 tsk caynennepeppar
1 tsk salt
1 tsk grovmalen svartpeppar
1 tsk olivolja
TACK!!!
Någon som vet vad näringsinnehållet i denna rätt är?
825 kcal
Protein: 86,5g
Fett: 36,6 g
Kolhydrater: 36,8 g
4 port
Näringsvärde (per portion)
Energi 190kcal
Protein 26g
Fett 7g
Kolhydrater 17g
Energifördelning
Protein 44%
Fett 27%
Kolhydrater 29%
Lät riktigt gott skall köra på det någon dag
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY