Chili gröt

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
1 mars, 2007 at 14:01 #85791

Anonym anvandare
Member

1 mars, 2007 at 14:01 #880928

Anonym anvandare
Member

1dl havregryn
1dl råggryn
1dl choklad protein
50g banan
200g äggvita
1msk psylliumfrön
krydda efter behag med chili

Rör ihop allt utom proteinpulvret och micra, låt kallna lite och rör sedan i protte pulvret.

1 mars, 2007 at 18:13 #880929

Anonym anvandare
Member

:emo-thumb
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden