Dagens Kvällsmål. – Sida 13

This topic is empty.

Viewing 8 posts - 181 through 188 (of 188 total)

Author

Posts
24 november, 2009 at 22:16 #600192

Anonym anvandare
Member

Dagens kvällsmål blev 1 negerboll, 1 Cappuccino och 1dl kasein.

24 november, 2009 at 22:31 #600193

Anonym anvandare
Member

Double Pro och några skivor gouda ost med js.

25 november, 2009 at 21:47 #600194

Anonym anvandare
Member

Dagens kvällsmål blev inte helt nyttigt eller planerat för den delen.
Havregrynsgröt med äpplemos o russin o mjölk. Sen lite senare två småbitar prinsesstårta (kvar från kalas igår ) och kaffe med några kakor.

25 november, 2009 at 21:59 #600195

Anonym anvandare
Member

3 stekta ägg med en matsked sambal oelek på 2 skivor surdegsbröd. 2 dl mjölk och 50gr vitkål!

25 november, 2009 at 23:06 #600196

Anonym anvandare
Member

* 60g dp, 1dl soya-mjölk + vatten.
* 1 helt kokt ägg och 2st kokta äggvitor
* 8 skivor gouda ost 8 teskedar js, smeta på rulla ihop ät och njut.

27 november, 2009 at 11:01 #600197

Anonym anvandare
Member

250g nötfärs
100g haricote verts

28 november, 2009 at 00:04 #600198

Anonym anvandare
Member

40gr lakritspingviner och 30gr kasein!

28 november, 2009 at 00:07 #600199

Anonym anvandare
Member

2 Liter kräm
Author

Posts

Viewing 8 posts - 181 through 188 (of 188 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden