- This topic is empty.
-
Posts
-
Tobbe: Du jobbar inom resturangbranschen va? Det måste vara väldigt aktivt med tanke på allt du kan trycka i dig:)
Kvällsmål/Post-workout:
200g ”Kalkonspill” (Riktigt gott, bara 49:-/kg), 1 avokado, 1/3 röd paprika, 1 tomat, lite gurka, salladslök och kryddor.
anders172 wrote:Tobbe: Du jobbar inom resturangbranschen va? Det måste vara väldigt aktivt med tanke på allt du kan trycka i dig:)Föddes med megadamp, å det har det har inte gått över på trettioå-hrrrrm-a år :buttrock:
Tobbe K wrote:Omelett5 st ägg
100g västerbottenost
100g källarrökt skinka
8 st rostbröd med kräftost
1 påse mandelbiskvierär också helt hooked på exakt den omeletten
västerbottensosten har så sjukt härlig smak, testade lime-dillpepparkryddan idag var lysande till ägg
Tobbe K wrote:😮 Får skylla på nån slags genetisk defekt som gjort att min ämnesomsättning jobbar över 24/7.Idag avslutade vi dagen på McD
6st Hamburgare
6st Cheeseburgare
1st nuggets
1st stor pommes m vitlöksdip
1st chokladmilkshakeraaaaap!
nice o kunna äta massa gött, men låter ju inte så hälsosamt
måste va en störning i din köldklörtel hehe…kan ju inte va så svårt för dig o deffa inför tävlingar iaf 
2DL Kokosmjölk och 60-70g kassein protein. Delade upp mjölken i två espresso muggar och gjorde en variant med kokos-pistage protein + ekoligska kokosflingor, den andra med chokladsmak. Chokladen tog första priset.
4 stekta ägg,
125 gram makrill i tomatsås,
250 gram kvarg med funlight775 kalorier och 80 gram protein
- You must be logged in to reply to this topic.
