- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Matlagning och Recept › Dinkelris.. yummie!!
Detta kanske inte är nåt tokbra recept under deff, men annars funkar det nog! Jag är helt galen i det!!
Koka upp:
* 4 dl dinkelris
* 8 dl vatten
* grönsaksbuljongtärning i valfri mängd (jag tar en hel, men det funkar nog med mindre)
* 1 paket saffran (0.5 g)
När detta kokat upp, vrid ner på svag värme och koka som vanligt ris tills det är klart. (Kan ta lite längre tid än vanligt ris dock)
Låt svalna och rör i: (kan ätas varmt också)
* olivolja
* gröna oliver i bitar
* hackad rödlök
* fetaost
Brukar göra storkok och ha detta i kylen färdigt och så är det bara att ta fram och komplettera med kyckling eller vad man nu vill ha! :up: Supergott!!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY