Egen musli/crunchy

Home Forums Matlagning och Recept Egen musli/crunchy

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Author
    Posts
  • #89731
    #958780

    Tänkte dela med mig en recept som jag förälskat mig i. Prova gärna och säg till vad ni tycker!

    700g havregryn
    200g krossat vetekli
    3 msk honung
    2 msk råsocker
    4 skopor proteinpulver (rekommenderar vanilj)
    150 g sötmandel
    3 msk krossat linfrön
    2 dl vatten
    1 tsk kanel

    blanda allt i en stor skål. Spred ut blandningen över en stor plåt och in i ugnen. 180 grader i 90 min ska det vara! Rör om var 15min (glöm inte detta!).

    Häll över mjölk, fil, yoghurt, kessela, whatever. Toppa med lite frukt. Rekommenderar upptinade frysta blåbär!

    Smaklig måltid

    #958781

    Får bli frukosten på lördag Kommer med rapport om vad jag tyckte :nod

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.