Egen Proteinshake

Home › Forums › Matlagning och Recept › Egen Proteinshake

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • 21 januari, 2015 at 17:03 #106450
    Anonym anvandare
    Member
    21 januari, 2015 at 17:03 #1082910
    Anonym anvandare
    Member

    Har gjort en egen Proteinshake utan proteinpulver under ett tag. Receptet ser ut så här:
    1dl Äggvita
    2dl Mjölk
    1-1,5 dl Naturell kvarg
    Smaksättning med Fun Light
    Vad tycker ni om denna hemgjorda ”proteinshake”? Något som borde tas bort eller läggas till?:)

  • Author
    Posts
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
BODY 407, maj
BODY 406, februari
BODY 405, november
BODY 404, augusti 2018
BODY 403, maj 2018
BODY nr 1, januari 2018