Fläskpannkaka

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
28 januari, 2008 at 16:15 #75879

Anonym anvandare
Member

28 januari, 2008 at 16:15 #604638

Anonym anvandare
Member

Är det någon som har ett gott och nyttigt recept på denna klassiska rätt? Den jag hittade i min kokbok innehöll väldigt mycket fett tyvärr. Förslag?

28 januari, 2008 at 16:18 #604639

Anonym anvandare
Member

kiggs_ wrote:

Är det någon som har ett gott och nyttigt recept på denna klassiska rätt? Den jag hittade i min kokbok innehöll väldigt mycket fett tyvärr. Förslag?

Ditt recept minus en del av de feta ingredienserna? Jag vet inte riktigt hur det blir, men testa.

28 januari, 2008 at 21:06 #604640

Anonym anvandare
Member

Lättare produkter.

Lätt/minimjölk istället för standard/fet mjölk
Mer äggvita och minska på äggula
Grahamsmjölk istället för vetemjöl
Kvarg keso istället för vissa mejeriprodukter för proteinet.
Tag bort fettet från fläsket
Färska bär istället för färdigköpt sylt
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden