- This topic is empty.
-
Posts
-
Ngt sommarnummer vill jag minnnas, juni eller juli kanske. Baserat på lättkesella, jordgubbar, citron och sötningsmedel. Någon som kan lägga upp proportionerna?
Ngn som provat? Nimrod
Nimrod wrote:Ngt sommarnummer vill jag minnnas, juni eller juli kanske. Baserat på lättkesella, jordgubbar, citron och sötningsmedel. Någon som kan lägga upp proportionerna?Ngn som provat? Nimrod
Skulle också vilja veta! Låter gött!
Nimrod wrote:Ngt sommarnummer vill jag minnnas, juni eller juli kanske. Baserat på lättkesella, jordgubbar, citron och sötningsmedel. Någon som kan lägga upp proportionerna?Ngn som provat? Nimrod
Jag antar att det är detta recept du letar efter:
STRAWBERRY STRONG
250 g lättkesella
200 g färska jordgubbar
1 st citron
1 msk sötningsmedel tex ; Hermesetas strö
citronmeliss till garnering
Riv citronskalet fint och pressa ut juicen ur ena halvan.Blanda alla ingredienser(spara några jordgubbar till garneringen) och mixa grovt.
Ställ i frysen. Efter ca 3 timmar är det klart. Servera med färska jordgubbar och garnera med citronmeliss.
(Tips byt ut jordgubbarna mot tex hallon, mango eller frukt eller bär)Näringsvärde per portion:
Energi 70 kcal Energifördelning:
protein 8 g 50 %
fett 1 g 6 %
kolhydrater 7 g 44 %:emo-thumb
Här är ett enkelt recept på glass som görs superfort.
Ta upp frysta bär (tex jordgubbar, hallon, blåbär eller vad du vill ha) tina dem lite i micron men bara lite ,lite.
Lägg dem i en mixer tillsammans med en burk kesella. kör. Smaka av med något sötningsmedel och sleva i dig.Precis det jag syftade på, Tack!! Tänkte tom vara så seriös att jag skaffar en glassmaskin, apropå röra om under frysningen…
miss monroe wrote:Jag antar att det är detta recept du letar efter:
STRAWBERRY STRONG
250 g lättkesella
200 g färska jordgubbar
1 st citron
1 msk sötningsmedel tex ; Hermesetas strö
citronmeliss till garnering
Riv citronskalet fint och pressa ut juicen ur ena halvan.Blanda alla ingredienser(spara några jordgubbar till garneringen) och mixa grovt.
Ställ i frysen. Efter ca 3 timmar är det klart. Servera med färska jordgubbar och garnera med citronmeliss.
(Tips byt ut jordgubbarna mot tex hallon, mango eller frukt eller bär)Näringsvärde per portion:
Energi 70 kcal Energifördelning:
protein 8 g 50 %
fett 1 g 6 %
kolhydrater 7 g 44 %:emo-thumb
En fråga hur får du det till 8g protein bara? mini portioner? borde väll bli 33g protein från kesellan? eller ialfall hälften om man vill ha en liten portion
Jag tycker att Fever`s fluff blir mer glasslikt än något med kesella bara man använder lätt frusna bär
Perholmkvist wrote:En fråga hur får du det till 8g protein bara? mini portioner? borde väll bli 33g protein från kesellan? eller ialfall hälften om man vill ha en liten portionHallå:
Jag har inte räknat ut detta. det var någon som efterlyste receptet som fanns i ett nr av Bodytidning . Jag skrev av från tidningen , men ja nog ser det snålt ut, märkligt.
Ja, det är endast en liiiten portion! (Receptet är för 4 st port) Var bara tänkt som en liten efterrätt i reportaget men man kan självfallet äta en större portion som mellanmål tex!
- You must be logged in to reply to this topic.
