- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
Här kommer recept på linssoppa/linsgryta!
Detta räcker för några portioner!
4 dl linser
8-10 dl Vatten
Buljongtärning
2-3 potatisar
2 morötter
Broccoli eller blomkål
1 stor gul lök
1 tsk sambal oelek (Hottar upp det hela
)
Salt och Peppar efter behovSen kan man ha i fettsnål korv, stekt hackad kycklingfilé,lättrökt bacon eller någon annan bra köttprotein källa.
Har inte kcalvärde på detta men linserna är så nyttiga (mycket kolhydrater och protein) samt grönsakerna så jag rekommenderar detta!
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
