Home › Forums › Matlagning och Recept › Jag gick upp 7kg idag!!
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
8 maj, 2009 at 22:45 #71236Anonym anvandareMember8 maj, 2009 at 22:45 #553551Anonym anvandareMember
Imorse vägde jag 83kg och nu väger jag 90.3kg!
Har laddat med 3 stora portioner thaimat, kebabpizza, negerboll, muffins och korv med pommes!
Men jag kan knappast ha ätit 7kg mat? haha
8 maj, 2009 at 22:46 #553552Anonym anvandareMemberVatten.
8 maj, 2009 at 22:47 #553553Anonym anvandareMemberlåter nästan sjukt… Drick massa vätska o väg dig igen! kolla om du kan komma över 100 kg
8 maj, 2009 at 22:51 #553554Anonym anvandareMemberFettobarn wrote:låter nästan sjukt… Drick massa vätska o väg dig igen! kolla om du kan komma över 100 kghaha nee fan magen står rätt ut nu.. ser ut som en sån där unge i afrika som har svält som fan så magen blivit uppblåst.. Nu ska jag sova och imorgon blir de cardio. Måste bli av me lite vatten och överskottskcal
8 maj, 2009 at 22:51 #553555Anonym anvandareMemberMattias L wrote:Vatten.är det normalt o gå upp så mkt på en dag?
8 maj, 2009 at 22:54 #553556Anonym anvandareMemberMagsäcken klarar av 1,5-3 liter i sig, så lite onormalt är det nog
8 maj, 2009 at 23:18 #553557Anonym anvandareMemberdilldipparn wrote:Imorse vägde jag 83kg och nu väger jag 90.3kg!Har laddat med 3 stora portioner thaimat, kebabpizza, negerboll, muffins och korv med pommes!
Men jag kan knappast ha ätit 7kg mat? haha
Det var inte lite det;)
Bra jobbat:pop:8 maj, 2009 at 23:30 #553558Anonym anvandareMemberKanske har med salthalterna i kroppen och hur de binder vätska att göra? Men i vilket fall, väldigt ovanligt, är väl bara o gratulera(?)
9 maj, 2009 at 00:16 #553559Anonym anvandareMemberLåter helt sjukt, du måste ha varit väldigt väldigt tömd på både vätska och tarminnehåll när du vägde dig imorse. Ganska coolt hur som helst. Du får hoppas att det är 7kg muskler
9 maj, 2009 at 08:38 #553560Anonym anvandareMemberEn sådan viktuppgång är inte ovanlig (se bara vissa byggare efter en tävling och frossar i mat – vilket är allt annat än smart). Några av orsakerna till viktuppgången är bland annat:
Varje gram kolhydrat som lagras som glykogen i musklerna binder upp 2,7g vatten.
Efter att både lever och muskeldepåerna är fyllda spiller du ”över” och håller vätska under huden; detta kan lätt bli åtskilliga kilon (och det är en extra påfrestning för hjärtat, framförallt om du får störd mineralbalans och håller vätskan under längre tid). Även extra natrium (salt) får dig att hålla vätska, vilket ökar på effekten.
Mer tarminnehåll än normalt (dock inte några större siffror).9 maj, 2009 at 10:54 #553561Anonym anvandareMemberGustaf Lindberg wrote:Låter helt sjukt, du måste ha varit väldigt väldigt tömd på både vätska och tarminnehåll när du vägde dig imorse. Ganska coolt hur som helst. Du får hoppas att det är 7kg musklerHahaha jaa 7kg muskler på en dag vore inte dumt
9 maj, 2009 at 10:57 #553562Anonym anvandareMemberJoachim Bartoll wrote:En sådan viktuppgång är inte ovanlig (se bara vissa byggare efter en tävling och frossar i mat – vilket är allt annat än smart). Några av orsakerna till viktuppgången är bland annat:Varje gram kolhydrat som lagras som glykogen i musklerna binder upp 2,7g vatten.
Efter att både lever och muskeldepåerna är fyllda spiller du ”över” och håller vätska under huden; detta kan lätt bli åtskilliga kilon (och det är en extra påfrestning för hjärtat, framförallt om du får störd mineralbalans och håller vätskan under längre tid). Även extra natrium (salt) får dig att hålla vätska, vilket ökar på effekten.
Mer tarminnehåll än normalt (dock inte några större siffror).Okej mjo det stämmer nog som du skriver. Har deffat i typ 12-14 veckor lr ngt nu och detta var första riktiga ätardagen gött som fan var de men nu har man lite ångest.. nu blir de spinning
4 juni, 2009 at 12:33 #553563Anonym anvandareMemberDet är nog mest vatten det där som andra har påpekat. När jag gjorde en amatör-saltladdning och tömning och fyllde rätt rejält dagen efter så resulterade det i 9 kg viktuppgång. Tog ungefär 3 dagar innan vikten stabiliserades igen.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.