Home › Forums › Matlagning och Recept › Kalorisnål mat.
Det är vansinnigt gott. Tyvärr innehåller dem också väldigt mycket salt, iaf dem jag köpt. Så om man vill äta stora mängder kanske man ska skölja av dem lite.
Sjukt att du inte fattat förrän nu att grönsaker är gott och mättande Personligen tycker jag att kikärtor är oslagbara för lång mättnad och stabilt blodsocker i förhållande till kacl.
En burk abbas tonfisk ( exempelvis Thai curry, blandat med en halv acovado + grönskaer och kikärtor är mitt bästa kosttips.. Smakar helt ok..
Hittade någon köttsoppa på hemköp igår som det var 40kcal/100g.
Ja massor av vatten innebär ju lite kcal. Så ju sämre kvalité på köttsoppan (dvs ju mer utspädd den är och jumindre kött den innehåller) desto kalorisnålare.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY