- This topic is empty.
-
Posts
-
vill ha lite tips om kesofrukostar? ena frukostmålet består av gröt och vill göra nått med keso oxå?
man kan mixa keso med proteinpulver (jag använder protec vanilj) och ev. en halv banan. Jag har testat det på gröt, tillsammans med lite mjölk och kanel.
mums, keso är jättegott till frukost.
Ät keso med skivad banan eller varma jordubbar…..
Eller lägg på knäckemacka med kalkon, tomat, grillkrydda, lite rödlök….vad som helst.
Eller bara blanda med lite kanel och sötningsmedel!gör en tallrik gröt sen så rör ner en halv burk keso, skiva en halv banan över och sen blandar en protein med banansmak och minimjölk, häll på och njut:up:
keso och kräm!! det smakar som cheesecake och fruktsoppa,
eller blanda keso och Eivar reilisch (stavning?) och ha på mackor
Jag använder keso till allt möjligt. En oortodox favorit är pannbiff-keso-grönsaker (passar om man av någon anledning vill ha ett lowcarb-mål).
Keso
gryn
prottepulver.
mixa är som det är eller tillsätt ägg vita och stek till tjocka brödiga ”pannkakor”!!
- You must be logged in to reply to this topic.
