Knäckebröd, bra eller som ”vanligt” bröd?

This topic is empty.

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)

Author

Posts
25 januari, 2007 at 21:50 #87071

Anonym anvandare
Member

25 januari, 2007 at 21:50 #918336

Anonym anvandare
Member

Har haft diskussion med mina vänner om hurvida knäckebröd verkligen är bättre än vanligt bröd eller inte. Det är ju säkerligen bättre än vitt bröd ex, men hur är det med grövre bröd? Någon som vet?

tack på förhand

25 januari, 2007 at 21:56 #918337

Anonym anvandare
Member

Bättre bröd finns knappt. Suverän kolhydratkälla. Till skillnad från dom flesta mjuka bröd, oavsett hur grova, är det 100% fullkorn i riktigt knäckebröd.

25 januari, 2007 at 22:01 #918338

Anonym anvandare
Member

Okej, men det är snabba kolhydrater i knäckebröd om jag förstått det hela rätt? För i ”vanligt” bröd är det långsammare (eller?) om man bortser ifrån vitt bröd då.

25 januari, 2007 at 22:19 #918339

Anonym anvandare
Member

Det är irrelevant som en del av en normal kost.

26 januari, 2007 at 07:36 #918340

Anonym anvandare
Member

WASA SPORT :up:

26 januari, 2007 at 08:38 #918341

Anonym anvandare
Member

Gammal knäcke-tråd :emo-thumb

[http://forum.body.se/showthread.php?t=1073&highlight=kn%E4ckebr%F6d http://forum.body.se/showthread.php?t=1073&highlight=kn%E4ckebr%F6d%5D
Author

Posts

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden