Köttfärs rätter

This topic is empty.

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)

Author

Posts
9 november, 2006 at 13:43 #88982

Anonym anvandare
Member

9 november, 2006 at 13:43 #947706

Anonym anvandare
Member

Nån som har bra tips på bra rätter med köttfärs???

9 november, 2006 at 14:00 #947707

Anonym anvandare
Member

jag brukar slänga i lite blandade saker i stekpannan efter vad man vill ha.
Tex.:

köttfärs
kidneybönor
champinjoner
lök
vitlök
paprika
sparris
fetaost
squash
feferoni

Stek i rapsolja. Krydda starkt och glöm inte spiskummin och soja. Mycket spiskummin. Lägg i fetaosten precis på slutet, ska inte smälta. Blanda i en klick kvarg när du har det på talriken. Ät med stekt ägg.

9 november, 2006 at 14:36 #947708

Anonym anvandare
Member

Folket i korridoren där jag bor brukar kalla min köttfärsrätt för Cowboygryta

Blandfärs/nötfärs
Gul lök
Rödlök
Champinjoner
Kidneybönor
Kikärtor
Krossade tomater alt. passerade tomater
Tomatpure
1 färsk spansk peppar

Serveras som det är alternativt med ris, enjoy!

9 november, 2006 at 15:35 #947709

Anonym anvandare
Member

Salus wrote:

Folket i korridoren där jag bor brukar kalla min köttfärsrätt för Cowboygryta

haha, det är ju det jag kallar min med.

9 november, 2006 at 19:14 #947710

Anonym anvandare
Member

Nötfärsbiffar
Ta ca 100g nöttfärs och forma till en biff (eller hur du nu vill att det du äter ska se ut) på med massa vitpeppar och salt och stek.

Enklare mat finns inte
Author

Posts

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden