- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Jag har förstått att det kan vara av intresse att se till att kroppen har ordentligt med näring att ta av även under natten. Det finns ju protein varianter anpassade att tas innan läggdags(kasein). Har ni ngt bra tips på kvällsmat som man kan äta innan läggdags ….. vad bör ett mål innan nattningen bestå av näringsmässigt?
mathil wrote:Jag har förstått att det kan vara av intresse att se till att kroppen har ordentligt med näring att ta av även under natten. Det finns ju protein varianter anpassade att tas innan läggdags(kasein). Har ni ngt bra tips på kvällsmat som man kan äta innan läggdags ….. vad bör ett mål innan nattningen bestå av näringsmässigt?Jag tror att du kommer finna alla dina svar här:
[http://www.kolozzeum.com/forum/archive/index.php/t-41292.html]MVH
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
