- This topic is empty.
-
Posts
-
hej!
är det någon som kan ge mej något smaskigt kycklingrecept?
jag blev så sugen på kycklingrätter men hittar inget bra just nu på nätet.kramar / en hungrig tigr
alla goda kyckling recept emottages tacksamt!
problemet för mej är att när jag lagar kyckling så blir den för torr!
hur gör man?Turkisk feta kyckling:
1 kg kycklingfile
300g feta 10%
400g turkisk youghurt 3.5%
grovmalen svartpeppar
tina kycklingfilen i påsen i ett varmt bad.
sätt ugnen på 175 c.
lägg kycklingfilen i en ugnsform.
smula fetaosten över kycklingfileerna.
bred turkisk youghurt över kycklingen och osten.
mal rikligt med svartpeppar över.
låt stå mitt i ugnen ca 1 h och 20 min eller till köttet är vitt och saften färglös.
näringsvärde per 100g:
111 kcal
13g protein
2g kolhydrat
5g fett
Gudomligt gott!:emo-thumb
Kanske inte ett recept men vad jag alltid tycker är värt att köra med kyckling är tzatziki. Bättre smaksättare är svårt att hitta enl mig.
Dåligt drag på denna tråden och jag vill också ha kycklingrecept. Jag får väl dra mitt strå till stacken och hoppas att det sätter fart på tråden.
Currykyckling
2 portioner
Detta behövs:
500-600g kycklingfilé
1st röd paprika
4dl créme fraiche (kolla så att det står kokbar på den)
curry
salt
svartpepparSkär upp kycklingen i mindre bitar och stek den i smör/olja, stek dem inte för länge för att de inte ska bli torra som du säger att de blir, se bara till att de är klara. Krydda med salt och svartpeppar medans du steker, när kycklingen börjar bli klar så strimlar du paprikan och lägger i det med, låt det steka tillsammans med kycklingen en liten stund. Sen häller du på crème fraichen, krydda med curry och låt allt koka en liten stund. Släng i lite jordnötter/cashewnötter när det är klart. Gott, snabbt och lättlagat, kan det blir bättre? :emo-thumb
Så kom igen nu, mer recept!
Pierre_N wrote:Dåligt drag på denna tråden och jag vill också ha kycklingrecept. Jag får väl dra mitt strå till stacken och hoppas att det sätter fart på tråden.Currykyckling
2 portioner
Detta behövs:
500-600g kycklingfilé
1st röd paprika
4dl créme fraiche (kolla så att det står kokbar på den)
curry
salt
svartpepparSkär upp kycklingen i mindre bitar och stek den i smör/olja, stek dem inte för länge för att de inte ska bli torra som du säger att de blir, se bara till att de är klara. Krydda med salt och svartpeppar medans du steker, när kycklingen börjar bli klar så strimlar du paprikan och lägger i det med, låt det steka tillsammans med kycklingen en liten stund. Sen häller du på crème fraichen, krydda med curry och låt allt koka en liten stund. Släng i lite jordnötter/cashewnötter när det är klart. Gott, snabbt och lättlagat, kan det blir bättre? :emo-thumb
Så kom igen nu, mer recept!
Låter gudomligt.. Ska testas
Mycket trevlig tråd letar också efter fler kyckling recept, curry grytan skall testas direckt.
En av mina favoriter för närvarande är annars en enkel Uncle bens röra/gryta.
recept:
2 kycklingfiler
1 rödlök
2 paprikor
1 burk uncle bens Oriental Chilli.Tilllagning
Stek kycklingen för att sedan tärna den till lagom stora bitar.
Tärna paprikan och löken.
Häll ner allt i en gryta och tillsätt uncel bens såsen.
(tillsätt så mycekt sås du vill ha, ex späd med vatten för mindre kalorier)
Låt röran koka upp.
Serveras rekomenderat med ris.skär upp en kycklingfile i småbitar och bryn dom.
Bryn sedan bambuskott, böngroddar och vattenkastanjer.
Blanda ihop allt i samma panna.
häll över 1-2dl. minimjölk blandat med 1-2tsk röd currypasta.
Häll på lite blandade kryddor, jag föredrar lite tacokrydda.Klart att ätas………
- You must be logged in to reply to this topic.
