- This topic is empty.
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Matlagning och Recept › måltid med protein och fett
Skulle behöva lite tips på enkla lättlagade måltider bestående av protein och fett?
Just nu kör jag oftast keso+nötter, eller kesella+nötter
Jättegott o enkelt att ta fram men skulle vilja ha lite flera altenativ.
Kom gärna med tips tack
Avocado o räkor tex……
makrillfile på burk med äggröra
tja jag har nästan glömt hur man gör när man deffar, tänk att man kan glömma på 2 månader…förträngt kanske.
Tini
Avocado med räkor och keso är ju så gott .
Taack för tipsen, ska testa keso+avocado, aldrig testat
Bring me some mooore
Bring me some mooore
3 hela kokta ägg
5 kokta äggvitor
Råkostsallad (vitkål och morötter)
Svingott
Svingott
låter gött de där, ska absolut testas Tack!!
Ja det är faktiskt väldigt gott!
Sen är det ju så otroligt enkelt att göra
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY