- This topic is empty.
-
Posts
-
Sanna: tror du man kan mixa i lite protein pulver med chokladsmak i? Chokladgalen som jag är:) eller kanske blir skumt? hmmm…. (tänkte på kokosbollarna)
überbiffen wrote:Som vanligt är man sent ute med att fixa mat till jobb. Jag borde sova. 👿800g potatis och 1kg kyckling på plåten.
BBQ krydda och salt på potatisklyftorna. Gör ingenting med kycklingen.
400g potatis och 2 kycklingfiléer/port. till lunch och middag på jobb. De 2 mindre filéerna blir en del av frukosten.
[img=http://www.bigpimpin.org/pictures/food/CIMG9999.jpg]
Är det vanlig rå potatis skivad eller?
hur länge kör du det i ugnen och på vilken värme?
Salus wrote:Är det vanlig rå potatis skivad eller?hur länge kör du det i ugnen och på vilken värme?
Yes, sköljer bara av potatisen och delar den i klyftor. 50min på 220C.
ok….det här låter simpelt men det är nåt jag inte kan vara utan en endaste dag….till och med en fredagkväll MÅSTE jag ha det om jag missat det tidigare på dagen…
min råkostsallad…
vitkål, rödlök, paprika, lite 3%ig dressing
Maci wrote:Haha, stackars människor! Såhär ska det se utBra där Maci, fattar inte hur du kan vara så hård när du äter så mycket skräp
.
Hur går det med träningen?Trött = slarv = :frust:
1 burk tonfisk + 1msk olivolja.
[img=http://www.bigpimpin.org/pictures/food/CIMG9997.jpg]
Kan väl inte vara helt fel att lägga första inlägget här…
Kyckling gjord i ugn, potatisarna (med skalet kvar) är sen i helgen, då kokta, nu bara värmda en liten stund i ugnen. Bladpersilja, majs och grodd-mix. Hade lite 4% Viktväktarnas gräddfil till också men det glömde jag fota.
[img=http://i31.photobucket.com/albums/c375/JonasHagbard/bilder009.jpg]
Jag fyllde tomaterna med fräst lök, champinjoner, röda linser, keso och curry och hade dom i ugnen ca 20 min på 200 graders värme. :emo-thumb
- You must be logged in to reply to this topic.
