- This topic is empty.
-
Posts
-
Skulle vilja ha lite tips på Pizza som passar sig för en diet, kanske mest botten som drar iväg kalorierna. Toppingen är ju inga större problem
Mja tortillabröd låter lite tråkigt, men säkert bra om man vill slänga på lite rester från kylen i all hast. Får nog bli en ganska vanlig deg fast supertunn denna gång, men tar gärna emot tips till nästa gång.
Om man orkar dona så kör på detta.
Hade jag orkat hade jag nog testat[http://www.examiner.com/low-carb-in-national/cauliflower-pizza-crust-worth-its-wow-gold http://www.examiner.com/low-carb-in-national/cauliflower-pizza-crust-worth-its-wow-gold%5D
Nutritional Information for the entire crust:
calories: 434,
fat: 25 g,
carbohydrates: 8 (net), 13 if counting all, f
iber: 5 g,
protein: 41 g.Kör man en vanlig pizzadeg kommer du inte så långt ifrån dem ~450 kcal som receptet ovan hamnar. Själv hade jag nog gjort en vanlig och kanske tagit en smalare ost etc
Annars är nog ”oopsies” en hyffsad deg att köra på, eller ”hemulbrödet”.
Tar du tunnbröd och lägger under så ta ett Libabröd, större och mer gediget.
Gober wrote:Den verkade intressant, men riced cauliflower rice? är det helt enkelt bara riven blomkål?Ser så ut.
recept på svenska
[http://bidrottningen.bloggagratis.se/2009/08/19/1917998-matutmaning-nr-6/]
MagnusN wrote:Ser så ut.recept på svenska
[http://bidrottningen.bloggagratis.se/2009/08/19/1917998-matutmaning-nr-6/]
Sweet find, fast eftersom osten är en del av crusten så blir det ju ingen ost som topping så då försvinner ju lite kalorier därifrån om man nu vill se det ur den synpunkten
226 kcal och obefintligt med kolhydrater(om det nu är något som du eftersträvar)
Ingredienser (1 portioner) 1st (medelstora) Ägg rått
1msk Olivolja
2.5msk Vatten
0.5tsk Bakpulver
1.5msk fiberhuskInstruktioner
Blanda allting + salt och ev kryddor man vill ha i (ex pizzakrydda, vitlökssalt mm. Efter smak och tyckte.) Tryck ut på ett bakplåtspapper, grädda i ugn på 200grader i ca 10min (tills den fått färg.) Ta ut och lägg på vad som passar dig i smaken! In i ugnen igen, men på 225grader och i ca 5-10min.Mvh, Johan
Gober wrote:Mja tortillabröd låter lite tråkigt, men säkert bra om man vill slänga på lite rester från kylen i all hast. Får nog bli en ganska vanlig deg fast supertunn denna gång, men tar gärna emot tips till nästa gång.Tortillabröd har lite speciell konsistens, lite mer åt deghållet än brödhållet, ingen höjdare enligt mina smaklökar.
För pizzabak (och med fördel även till tex mex bordet) kan jag rekommendera de stora supertunna orientbröden som numer säljs lite överallt (ex Willys, Ica).
De finns i både vete och fullkornsvariant, bägge smakar kanon.[http://www.orientbrod.se]
De är kalas och kostar gratis
Ah, dem bröden är fina. Större än vanliga tunnbröd och 200 kcal/bröd är riktigt fint.
Netto har dem med.
johan_jazz wrote:226 kcal och obefintligt med kolhydrater(om det nu är något som du eftersträvar)Ingredienser (1 portioner) 1st (medelstora) Ägg rått
1msk Olivolja
2.5msk Vatten
0.5tsk Bakpulver
1.5msk fiberhuskInstruktioner
Blanda allting + salt och ev kryddor man vill ha i (ex pizzakrydda, vitlökssalt mm. Efter smak och tyckte.) Tryck ut på ett bakplåtspapper, grädda i ugn på 200grader i ca 10min (tills den fått färg.) Ta ut och lägg på vad som passar dig i smaken! In i ugnen igen, men på 225grader och i ca 5-10min.Mvh, Johan
Det verkar intressant, ska prövas ikväll:emo-thumb
- You must be logged in to reply to this topic.
