protein-drinks recept?

Home Forums Matlagning och Recept protein-drinks recept?

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • #91307
    #990262

    Hallåja!

    Det kanske finns fler än jag som ibland känner sådär på kvällskvisten att…fasen va tråkigt me samma drink somvanligt, o den känns TUNG ikväll…

    Då kan man ju alltid göra den på något annat vis? man behöver ju inte köra standarden mjölk/vatten + pulver, skaka drick o rapa…

    Nått jag druckit mycket under vintern, som känns som en vinterdrink på kalla kvällar inne i värmen på nått vis är följande:

    1dl peptipower jordgubb (går antagligen me vilket jordgubbs eller kanske vaniljprotein som helst)

    2dl naturel yogurt (eller så mycket du tycker smakar bra)
    3dl äppel juice
    1krm kanel

    mixa allt (eller blanda väl åtminstone). Släng gärna i nåra isbitar och drick ;). Smakar mumma!

    Nån som har fler tips? :emo-thumb

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.