- This topic is empty.
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Matlagning och Recept › Protein källor till hultsfred?
Ska åka till Hultsfred på Tisdag, och vill inte äta allt för mycket skäpmat.
Så min fråga är som titeln lyder, vad ska jag köpa med mig för protein-källor som tål att ligga framme 3-4 dagar i ett tält?
Tack på förhand:)
Allt proteinrik på burk du kan tänka dig, tonfisk, makrill, fiskbullar, musslor, räkor, sill, corned beef, burkskinka o.s.v.
Kan ju inte vara så svårt.
Glöm inte kolhydraterna, i flytande form givetvis.
ÖL! Ta det o-lugnt.
Jag har inhandlat en massa korv och tonfisk på burk och vita bönor till det! Jag kommer dock att vara där i 7-8 nätter eftersom att jag kommer jobba där, så svina inte för mycket
Mjölk är win också.
Här har du mitt på resandefot-koncept:
Proteinpulver
Havregryn
Nötter
Shaker
Med dessa kommer du långt, krisar maten någon dag finns allt i ”nöd-kitet”
Torkat kött i alla dess former är en idealisk proteinkälla i dylika sammanhang.
Hög konsentration protein som tar liten plats.
Men du är ju inte så liten, drybeef
Han skall till Hultsfred, inte på vandring i vildmarken. Det finns ju trots allt affärer inom gångavstånd så man kan ju handla under tiden.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY