Protein/kolhydratrik drink?

This topic is empty.

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)

Author

Posts
7 juni, 2012 at 12:49 #56502

Anonym anvandare
Member

7 juni, 2012 at 12:49 #249391

Anonym anvandare
Member

Tjena! Efterssom mitt proteinpulver tog slut precis och ja ska dra och träna om några timmar skulle jag behöva tips på nån proteinrik och kolhydratrik drink efter träningen!

7 juni, 2012 at 12:57 #249392

Anonym anvandare
Member

vassle med havregryn. blanda,drick,done

7 juni, 2012 at 12:58 #249393

Anonym anvandare
Member

har inget vassle kvar :S

7 juni, 2012 at 13:02 #249394

Anonym anvandare
Member

jag brukar köra 1 halv banan 1 ägg och mjölk i mixern.. blir rätt gott

7 juni, 2012 at 14:03 #249395

Anonym anvandare
Member

1liter mjölk/yoghurt

28 juli, 2012 at 22:31 #1066089

Anonym anvandare
Member

brukar köra vanilj yoghurt,mjölk, ägg,2dl havregryn, en banan och lite frysta bär för smaken blir fin fint!
Author

Posts

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden