Detta hör till min favorit…i diet sammanhang för inget i världens slår kladdkaka med grädde:) ….men men..
3 hårt vispade äggvitor
20 gram prottepulver (vanilj eller choklad. Vänd försiktigt ner pulvret i vitorna)
100 gram färska jordgubbar och 50 gram keso eller kesella.
Lite nötter på toppen oxå gör susen!!
Sen kan man ta en halv gaino choklad och värma i micron och vispa med mjölkvisp och slå i starkt kaffe…en kaffedrink!!! :up: