- This topic is empty.
-
Posts
-
Classe wrote:Är det inte det dehär forumet är till för? att lära sig mer och diskutera rätt och fel?
Helt rätt, men det han menade var nog att i allmänhet så har många här på forumet en tendens att gå in på djupet alltför mycket vad gäller smådetaljer. Har man en bra översiktlig koll på träningen och kosten så räcker det långt, man behöver inte oroa sig för om det är mest optimalt att köra 6 eller 8 reps de närmaste två månaderna.
ROGER25 wrote:Helt rätt, men det han menade var nog att i allmänhet så har många här på forumet en tendens att gå in på djupet alltför mycket vad gäller smådetaljer. Har man en bra översiktlig koll på träningen och kosten så räcker det långt, man behöver inte oroa sig för om det är mest optimalt att köra 6 eller 8 reps de närmaste två månaderna.Det kan jag hålla med om. Men många som söker sig hit är så oerhört kunskaps sugna därför att de verkligen vill optimera sin träning. Det är därför det blir många frågor som går på djupet.
Många vill inte att det skall räcka långt utan att det skall räcka längst
ROGER25 wrote:Helt rätt, men det han menade var nog att i allmänhet så har många här på forumet en tendens att gå in på djupet alltför mycket vad gäller smådetaljer. Har man en bra översiktlig koll på träningen och kosten så räcker det långt, man behöver inte oroa sig för om det är mest optimalt att köra 6 eller 8 reps de närmaste två månaderna.Det är skillnad på att diskutera petentiell optimering hit och dit och att faktiskt ta det på så blodigt allvar i praktiken.
Själv är jag en riktig nörd vad gäller resonemang kring kosten och träningen o.s.v. Hur jag sedan lägger upp min träning och min kost är inte i närheten av lika teoretiskt utan baserat på vad jag trivs och mår bra med.
Jag håller till fullo med dig om att många tyvärr snurrar in sig i detaljer, det dyker alltid upp personer som startar tråd efter tråd och där varje svar verkar generera i tre nya frågor och mer och mer osäkerhet om vad som är ”rätt eller fel”. Där håller jag som sagt med och tycker det är synd. Men samtidigt måste man kunna föra ett teoretiskt resonemang utan att för den delen ta till sig allt allt allt.
Rodders wrote:Det kan jag hålla med om. Men många som söker sig hit är så oerhört kunskaps sugna därför att de verkligen vill optimera sin träning. Det är därför det blir många frågor som går på djupet.Många vill inte att det skall räcka långt utan att det skall räcka längst
…. Och nu var det min tur att hålla med dig! :up:
Eddie Vedder wrote:Det är skillnad på att diskutera petentiell optimering hit och dit och att faktiskt ta det på så blodigt allvar i praktiken.Själv är jag en riktig nörd vad gäller resonemang kring kosten och träningen o.s.v. Hur jag sedan lägger upp min träning och min kost är inte i närheten av lika teoretiskt utan baserat på vad jag trivs och mår bra med.
Jag håller till fullo med dig om att många tyvärr snurrar in sig i detaljer, det dyker alltid upp personer som startar tråd efter tråd och där varje svar verkar generera i tre nya frågor och mer och mer osäkerhet om vad som är ”rätt eller fel”. Där håller jag som sagt med och tycker det är synd. Men samtidigt måste man kunna föra ett teoretiskt resonemang utan att för den delen ta till sig allt allt allt.
Hållet helt med. Det är upp till en själv om man vill följa teorin strikt. Jag själv gör det inte men i och med att många svarar på frågor och diskuterar här gör att min kunskapsnivå lyft upp en nivå. Bra att ha då jag utför mina gyminstruktioner.
- You must be logged in to reply to this topic.
