- This topic is empty.
-
Posts
-
Hej, jag undrar om någon har erfarenhet eller vet något om råmjölk (från kor) och dess positiva egenskaper när man tränar? Den innehåller ju grymt mycket proteiner och vitaminer, framförallt A-vitamin. Äter nästan dagligen ”kalvdans” (en slags omellett av råmjölk) mest för att det är gott, men det vore ju grymt om den även gav något för träningen.
En snabb googling: [http://www.kullingskalvdans.se/index.php?menu=21&submenu=134]
[http://sv.wikipedia.org/wiki/R%C3%A5mj%C3%B6lk]
”Andra ämnen i råmjölken har en funktion som reparerar muskel och skelettskador och påskyndar läknings processen vid sårbildning samt tillväxtämnen. Exempel på sådana ämnen är TGF-A (transformings growth factors), TGF-B, IGF-1 (insulin like growth factors), IGF-2 och tillväxthormon.”
”Dessutom är råmjölk rikt på vitaminer och mineraler som vitamin B, vitamin C, vitamin A, järn, kalcium, magnesium med flera.”Det låter ju faktiskt som ganska bra grejer. Är det ingen som har någon koll på detta?
- You must be logged in to reply to this topic.
