- This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Matlagning och Recept › Recept på kykling?
Någon som har något enkelt recept med kykling inblandat?
Har nämligen två påsar kykling fileér i frysen som ligger och tar upp plats, har en väldigt dålig fantasi när det gäller just kykling 😮
Sök.
Gjorde en god kycklingryta idag. Enkel men god.
Kycklingfile stekt
Kidneybönor, en burk
passerade tomater
vitlök
sambaoelek
svartpeppar och salt + lite curry
Lät det koka ihop…Ät med sallad eller ris! blev väl ca 4port. för mig. Gött som, fan med lite kolisar och mycket protein.:up:
Kycklingfile stekt
Kidneybönor, en burk
passerade tomater
vitlök
sambaoelek
svartpeppar och salt + lite curry
Lät det koka ihop…Ät med sallad eller ris! blev väl ca 4port. för mig. Gött som, fan med lite kolisar och mycket protein.:up:
Tack för tipset, ska pröva det! :nod
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY