Tips på egen gainer!!!!

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
23 juli, 2007 at 12:05 #81778

Anonym anvandare
Member

23 juli, 2007 at 12:05 #757238

Anonym anvandare
Member

Någon som har bra recept på en gainer som man kan göra själv hemma??

23 juli, 2007 at 21:36 #757239

Anonym anvandare
Member

sry för lite off topic har inget recept.men jag tror det e billigare per portion o köpa färdig gainer eller vad du vill kalla de.

23 juli, 2007 at 22:06 #757240

Anonym anvandare
Member

Köp protein och malto, sen är det bara att blanda.

24 juli, 2007 at 13:00 #757241

Anonym anvandare
Member

liddell wrote:

sry för lite off topic har inget recept.men jag tror det e billigare per portion o köpa färdig gainer eller vad du vill kalla de.

Oj vilket bullshit (eller ekonomiskt dåligt sinne).

Köp ett proteinpulver och tillsätt Maltodextrin eller dextropur.
Billigt och kraftfullt.
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden