Tips på hemmagjord jordnötssmör

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
24 februari, 2011 at 22:17 #53630

Anonym anvandare
Member

24 februari, 2011 at 22:17 #133973

Anonym anvandare
Member

Som rubriken lyder. Jag är ute efter ett recept på ett enkel, god och nyttig jordnötssmör.

24 februari, 2011 at 22:41 #133974

Anonym anvandare
Member

Har du en bra mixer så räcker det med enbart jordnötter då fettet ”fälls ut” när du mixar.
När jag gjorde mitt använde jag dock 1 dl olja till 1 kg jordnötter, krämigare! Jag använde jordnötsolja:p

24 februari, 2011 at 23:04 #133975

Anonym anvandare
Member

Mixa jordnötter och tillsätt olja tills konsistensen är som du vill ha den! Fungerar bra med rapsolja också.
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden