- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Matlagning och Recept › Vill ha tips till bra recept på bröd!
Är mitt inne i deffen och som vanligt blir jag sugen på skit jag
annars inte är så glad i. Denna gången är det bröd som är på listan, jag stack och köpte en bakmaskin då min sambo förstårligt nog inte tillåter mig nära ungnen.
Jag vill nu har tips på hur man kan baka ett bra bröd för deffen, jag har handlat fiberhusk och diverse livsmedel. Gärna ett bröd med bra GI. Det får gärna mätta rejält också
Alla tips och recept är välkomna!
200 g kvarg
1 ägg
2 äggvitor
2 dl valfritt mjöl (jag använde pofiber)
1.5 tsk bakpulver
en nypa salt
brödkryddor om man vill ha
Vispa ihop de torra ingredienserna. Vispa upp äggvitorna hårt i en separat skål, tillsätt gula och kvarg och rör ihop med mjölblandningen till en smet. Klicka ut 12 kakor på bakplåtspapper. De blir små men sväller lite i ugnen.
In i ugnen på 225 grader i ca 15 minuter.
Vispa ihop de torra ingredienserna. Vispa upp äggvitorna hårt i en separat skål, tillsätt gula och kvarg och rör ihop med mjölblandningen till en smet. Klicka ut 12 kakor på bakplåtspapper. De blir små men sväller lite i ugnen.
In i ugnen på 225 grader i ca 15 minuter.
Ser simpelt ut ska absolut testa detta i helgen. Tack!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY