Home › Forums › Medlemsbilder › 14 år
Ungefärliga gränser för vuxna:
Underviktig 19
Idealvikt 25-26
Övervikt 26-30
Fetma > 30
Jag är tydligen klappfet jag med inser jag nu
Vad är ditt bmi lars, 40?
Tycker det ser bra ut. Bry dig inte om alla experter här inne utan ät å må gott, å träna å ha skoj.
Önskar att jag såg ut så när jag var 14, då hade man ju varit stor nu:)
Du är i din bästa ålder när det gäller att bygga så ös på.
:whistle: *s*
låter lite konstigt att du börja träna gym när du var 12 ½ år ..
Gör som de flesta vettiga skriver här, tuffa på som du gör, då du redan går ner i midjemått så är det bara att köra. Du kommer aldrig bygga muskler så bra som du gör nu, så ta tillvara på chansen :emo-thumb
jag började när jag var lite över 13 år
nya Bilder!!
Sorry det blev lite dålig kvalite!! men ska försöka fixa bilder med digitalkamera istället!
Fortsätt i samma anda och lyssa på din kropp..!!!!
Lycka till med att nå dina mål…. :up:
du måste ha respect i skolan
haha jo det har jag:P
Fna va stor du är! :up: Hur är farsan och farfar byggda?
De har väl ungefär samma kroppsbyggnad:D
Ser bra ut för att bara vara en yngling :emo-thumb
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY