- This topic is empty.
-
Posts
-
tänkte bara lägga upp lite bilder på vad som har åstadkommits de senaste 2 åren. började träna i februari 2009.
Träningen har gått upp och ned, partiellt avsliten anterior deltoid och mkt axelproblem med inklämningar och annat från arbetet, knäproblem m.m. kan hindra en rätt bra men man får bita i.
började som rätt tanig, gick upp, blev lite fet och är nu igång med årets deff (fattas ca 4kg innan jag äör nöjd) och skall sedan försöka hålla fysiken närmre optimalt för att lättare kunna komma iform snabbt.
sunkiga foton men 4sek utlösare ger inga direkta marginaler å springa å sätta en pose…
skall försöka få hjälp med fotograferingingen och då även få med benen.Nykropp wrote:Ser biff ut! Men hur såg det ut innan? Du har inga före bilder?inte de bästa bilderna men man dokumenterade ju inte direkt sin fysik jämt å ständigt…de här ”före”-bilden är från november 2007.
lite fler bilder. behöver verkligen någon som sköter kameran och poseringshjälp..menmen…
lite konstruktiv kritik vore trevligt såväl gällande posering som fysik.
- You must be logged in to reply to this topic.
