3 nya bilder

Home Forums Medlemsbilder 3 nya bilder

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 36 total)
  • Author
    Posts
  • #951100

    Tjena
    Ville lägga upp de sista bilderna inför Lucia Classic.
    Lägger inte upp mer efter detta.

    Utan formen får ses på Lucia på söndagen, för de som vill:o

    Vikten i morse vart nere för första gången under 100.
    Så 99,2 kg, ska ner ca 7-9 kg till så jag kan nå dit jag ville.

    Dock så har sista 5 veckorna inte gått alls efter planerna.

    Var runt på allt för många tävlingar och coachat mina klienter etc.
    Efter varje har jag legat sjuk imellan 2-4 dagar, så jag snittade 1-2 pass per vecka i 4 veckors tid. Därefter fick jag halsfluss, från mina små änglar
    Melvin o Oskar.

    Har dock lärt mig en sak till nästa diet, det är att man måste troligen räkna med en tot 2-4 veckors förkylningar med barn, finns nog inget som man blir så sjuk av som småbarn virus.

    Men men.
    Här kommer bilderna, jag kör på och hoppas formen hinner någolunda dit jag velat.

    MVH
    Fredrik

    #89322
    #951101

    :worship:

    #951102

    JOO :|

    #951103

    Det var som fan!

    Du har mer kött än ett genomsnittligt slakthus.

    Imponerande.

    #951104

    SHIT Fredde vilken förvandling!! ;) ,…ser ju lagom najs ut det dära, kommer att gå fint! :up:

    #951105

    :nod damn!!

    din längd hade varit intressant att veta

    #951106

    säger bara grymma bilder du ser ut som jag vill se ut.

    #951107

    Inga dubbelbiccar på lager ?

    #951108
    koffe wrote:
    :nod damn!!

    din längd hade varit intressant att veta

    Jag är exakt 172,2 cm om du vill veta…

    men efter en lång sömn har jag mätt 173 cm

    Så nu vet du det:)
    nu ska jag sova, kl är 21.37

    Upp vid 5.30 varje dag, med barnen

    #951109

    DA-EMN Fredrik…….du är kungen :worship:
    Lycka till i tävlingen:up:

    #951110

    du har kanon bra form men jag måste bara :worship: dina vader ;)

    #951111

    bra massa o formen kommer ju nu ;)
    benen vader är ju kommentarer överflödiga på :D

    #951112

    Beef-alert! ;)

    #951113

    om nu vill spara in på konsten hemma så kan ni ju ta din ryggtavla istälelt. sheeeejt vilken ryggg!

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 36 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.