- This topic is empty.
-
Posts
-
Henrik Benedicto wrote:9 Dagar kvar här kommer en bild på dagsformen början av veckan.
Maffigt:up:, var vad startvikt på innan diet och vad är vikten nu?
Jimmy H wrote:Maffigt:up:, var vad startvikt på innan diet och vad är vikten nu?Tack Jimmy jag har varit på diet sen april 2011 och vägde ca 110 kg då och nu 88 kg.
Stor som f*n, Jimmy H. Bra form också.
Bra uthållighet i dieten, Benedicto. Har ju gått bra ser det ut som.
mmmaarcus wrote:Jag för ca 3 år sedan.
[http://i752.photobucket.com/albums/xx168/mmmaarcus/26-8-2009.jpg]
Jag igår:
[http://i752.photobucket.com/albums/xx168/mmmaarcus/2012-03-20135052.jpg]De senaste 20 månaderna är seriös träning, innan var det lite halv tungt och kosten var lite halv bra. De sista 8 månaderna har jag gått på Berkhans LeanGains guide.
Deffat ner mig från 88 till 80.4 sen nyår. Siktet är inställt på FitnessFive i sommar.Bra utveckling! Hur lång är du?
Jimmy H wrote:100 kg, 1.80cm;)Ser riktigt jävla bra ut, skapligt mycket massa för den vikten
Hur gammal är du? Gettodachoppa wrote:Stor som f*n, Jimmy H. Bra form också.Bra uthållighet i dieten, Benedicto. Har ju gått bra ser det ut som.
Tack bättre ska det bli:)
Oj oj, stora grabbar, Henrik och Jimmy :up: bra jobbat. Har ju sett bilder på dig Henrik när dieten började, har varit en lång diet men det blev ju grymt.
- You must be logged in to reply to this topic.
