Dagsformen på Bodymedlemmarna!!

[Anonym anvandare]

DAGS FORM!

[Anonym anvandare]

Här är formen!
195cm ståtliga centimeters
95 blytunga kilon
Nu är det dags för en riktig clean bulk!!!

[Anonym anvandare]

formen runt 105-110 kilo två veckor före strongman sm i minus 105 kilo

[Anonym anvandare]

conny666 :

Ser riktgit bra ut lycka till!

[Anonym anvandare]

tack.hoppas bara få ut denna envisa förkylning ur kroppen snarast.

[Anonym anvandare]

Premiärbild här

Längd: 1.68
Vikt: 59

http://www.hannawadell.nu

[Anonym anvandare]

Hannawadell wrote:

Premiärbild här

Längd: 1.68
Vikt: 59

http://www.hannawadell.nu

Ser bra ut Hanna

Kör hårt!

[Anonym anvandare]

Fan dåligt med aktivitet här

Här är min dagsform iaf

112kg Morgonvikt
10-11% fett (kaliper)

[Anonym anvandare]

Många känner säkert igen mig, tävlade 2007 -80kg juniorer.

skulle tävlat 2008 igen men da skadade jag bicepsen rejalt och kunde inte trana po 2 ar. fortfarande har skadan inte lakt.

kan jag inte kora fullt ut, kan max ga 70% av max. har dock kant mig bra senaste 6 manaderna och traningen gar bra. kanns skont, kanske finns de chans att jag ater star po scen nasta ar om allt gar enligt planerna och inte skadan aker upp igen. ursakta stavningen befinner mig namlingen utomlands.

anyway liten dagsforms bild fran gardagens traning..

vikt 85kg

:up:

[Anonym anvandare]

Aziz_karnabi wrote:

Många känner säkert igen mig, tävlade 2007 -80kg juniorer.

skulle tävlat 2008 igen men da skadade jag bicepsen rejalt och kunde inte trana po 2 ar. fortfarande har skadan inte lakt.

kan jag inte kora fullt ut, kan max ga 70% av max. har dock kant mig bra senaste 6 manaderna och traningen gar bra. kanns skont, kanske finns de chans att jag ater star po scen nasta ar om allt gar enligt planerna och inte skadan aker upp igen. ursakta stavningen befinner mig namlingen utomlands.

anyway liten dagsforms bild fran gardagens traning..

vikt 85kg

:up:

Ser ju onekligen väldans bra ut!
tråkigt att höra om skadan, grymt att du är i så god form igen!
Kör på och sen upp upp på scen:up:

[Anonym anvandare]

shit jag ser att jag har lagt in bilder när jag väger 72….. nu väger jag 90 kul o se skillnaden

[Anonym anvandare]

Har nu kört på gymet i ca 2 år seriöst efter många års slappande.
Vägde 97 kg när jag startade och såg ut som en pösmunk.
Har sedan årskiftet 2012-2013 legat på diet och startvikten var 95,5 kg med målsättning att nå 82 kg till sommaren.
På morgonen idag var vikten 85,5 kg så -10 kg och 3,5 kg kvar att nöta bort. Sedan blir det byggperiod igen

[Anonym anvandare]

Fläskiga jag på 102kg, bilderna är tagna innan deff, väger 96.7 idag ! återkommer med up to date bilder ! :up:

[Anonym anvandare]

Mankx, nilzz och ni andra som väger kring 100 kg eller mer, hur långa är ni?

Väger själv ynka 72 men ska upp till 90+, vi får se hur lång tid det tar.

[Anonym anvandare]

halvvägs in i dieten. bakis idag därav det slitna ansiktet. och en benbild för ett par dagar sedan.

[Author]

Posts