- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Medlemsbilder › Deffresultat
Tjena va tycker ni än så länge?
Den vänster bilden tog typ i juni, då jag påbörja en minidiet som vara 8veckor, jag gick ner 5kg då och vägde 95. Sedan gick jag upp på 2månader till 101,5kg, mycket vätska också, och nu har jag dietat i 4veckor på den högra bilden och väger nu 98kg, har tänkt o gå ner till 90 ungefär. Min ålder ä 17år
Jag väger nästan samma på båda bilderna, men som ni ser så har jag ökat i styrkan på högerbild och min form ser mycket bättre ut
Vänster bild var tagen i juni, ca 99kg (bänk: 1-2reps x 95kg)
Höger bild var tagen idag (oktober), 98kg (bänk: 4x95kg)
Lycka till med deffen! 90kg ska du nog fixa :emo-thumb
Aha är det du ditt monster!
Haha dej har ajg sett på Friskis, min journal här är gammal, gå in på bloggen istället [http://zekibb.blogspot.com]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY