- This topic is empty.
-
Posts
-
tjoo=)
vore kul o se era före bilder och efterbilder….före då ni precis börja träna…kanske va helt otränade eller ville förändra de ni redan hade….o så nu efter hårt arbete=)kör på
Jag har lagt ut dessa förut, men det har väl kommit till lite folk på body så jag kan lägga ut igen så tråden får nån fart. Jag har tyvärr inga på när jag inte tränat utan hade väl tränat 2år lite oseriöst på ”före bilden”.
Jacksatan wrote:Jag har lagt ut dessa förut, men det har väl kommit till lite folk på body så jag kan lägga ut igen så tråden får nån fart. Jag har tyvärr inga på när jag inte tränat utan hade väl tränat 2år lite oseriöst på ”före bilden”.Respekt:emo-thumb
Ja man kan väll bjuda på lite biler då.
Bilden från vänster är tagen för ca två år sedan. Sedan fick jag för mig BULK:a lite (Vart inte så lite ), bilden i mitten om det skulle undgå någon:D .
På bilden längst till höger är så jag ser ut idag, ca 1 år efter idiotbulken och 22kg lättare.
Före: 17 år efter ett års träning
Efter: 56 år efter 40 års träning
[img=http://i12.tinypic.com/2dqr8ki.jpg][img=http://i13.tinypic.com/4hn55yr.jpg]Robert Svensson wrote:Bra resultat efter 1 år när du var 17 :up:He he ändå övertränade man en del. Tack ska du ha.
Jacksatan wrote:Jag har lagt ut dessa förut, men det har väl kommit till lite folk på body så jag kan lägga ut igen så tråden får nån fart. Jag har tyvärr inga på när jag inte tränat utan hade väl tränat 2år lite oseriöst på ”före bilden”.Schyst nacke o axlar
DavidN wrote:Har du inte nån mer recent bild satan?Nej tyvärr
Har ingen digitalkamera så det blir inte så mkt bilder förutom min avatar som jag tog idag efter gymmet med en polares kamera 
kungpow wrote:Ja man kan väll bjuda på lite biler då.Bilden från vänster är tagen för ca två år sedan. Sedan fick jag för mig BULK:a lite (Vart inte så lite ), bilden i mitten om det skulle undgå någon:D .
På bilden längst till höger är så jag ser ut idag, ca 1 år efter idiotbulken och 22kg lättare.
Hur långt är det mellan dom första o sista bilderna?
Jag tycker nog att bulk inte är någon super idé men med dom resultaten du fått så kanske jag får ändra mig….
6,8kg plus o i bättre form än på första korten, bra jobbat!!:up:Chris wrote:Hur långt är det mellan dom första o sista bilderna?
Jag tycker nog att bulk inte är någon super idé men med dom resultaten du fått så kanske jag får ändra mig….
6,8kg plus o i bättre form än på första korten, bra jobbat!!:up:Fniss, trodde snarare att det skulle avråda folk till att bulka, inte kul att gömma sig i vassen(nä föresten i tallskogen) i 1år med tankarna på att i stort sett bara gå ned i vikt och minimum muskelutveckling(i och med kcalunderskott) under den tiden.. Nä jag har förstått att bulk är skit(nu menar jag ubermycket skitmat i stora mängder), Finns egentligen inga goda skäl till att släpa runt på så mkt fettvikt(förutom att man är väldigt klämvänlig:p ) ,tar bara lång tid att dieta bort.
Tror hellre på att lägga sig på ett överskott med bra mat och göra stabila ökningar konstant med ev. korta deffperioder.Det kommer det iaf bli för mig framöver.
Tack för ryggdunket föresten:)
- You must be logged in to reply to this topic.
