Home › Forums › Medlemsbilder › Före och efter bilder?
Var ju coolare före
Jo, men kläderna gillade inte före varianten så mycket…
Va nog skoj då man slängde dom i golvet å det dammade rost! Hardcore!
dubbel.
he he. Men riktigt bra resultat, lite syra fixar det mesta Så gjorde man även med verktygen när man jobbade med betong. Låg verktygen i för länge blev det dock motsatt effekt och det blev ännu mer rost som aldrig försvann.
Jag orkade inte vänta på att syran skulle börja arbeta. testade på ett par, men körde med stålborste i Smärgel, pelarborr och vanlig borrmaskin sen istället…
Ett litet kollage.
Viktmässigt har det sett ut ca så här genom åren:
’95-’00: mellan 70 och 80 kg. Började styrketräna i ’99.
’01-’05: mellan 85 och 95 kg. Mellan ’04 och ’05 hade jag ett uppehåll från alla former av fysisk träning, och det framgår kanske av ’05-bilden…
’06-’11: mellan 80 och 85 kg. Sista året har den legat ganska jämnt runt 80 +- ett eller två kilo.
Exilsvensk: J**ligt imponerande faktiskt, och väldigt insprirerande!!
Min egen, inte fullt lika imponerade förändring. Januari i år till nu.
Bild 1: 76 kg
Bild 2: 82 kg
Grym fysik exilsvensk tummen upp..
[img=http://forum.body.se/picture.php?albumid=947&pictureid=5819][img=http://forum.body.se/picture.php?albumid=947&pictureid=5790]en lång väg att vandra kvar, men nöjd än så länge
skillnad : 13 cm runt armar.
32 cm runt bröst.
30 kg tyngre i dag.
[img=http://i429.photobucket.com/albums/qq19/trixi-grizzly/IMG_7024-2.jpg][img=http://i429.photobucket.com/albums/qq19/trixi-grizzly/009.jpg]inte 1 kg ner men får skylla på åldern
Här e min första bilden är tagen av en person andra i en spegel därav tattueringen på spegelvänd arm
Fy fan riktigt jävla grymt!
Bra jobbat, verkligen!
Jäklar Waggah! bra jobbat, hur många kilo skiljer sig?
Vänstra bilden 110kg högra 90
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY