- This topic is empty.
-
Posts
-
Calle Sirén wrote:Jäklars, rätt så tungt ändå
Hur lång är du? Du är väl runt 180? 8kg+ över mig i form iaf. Jo, deffad kan man inte bli anklagad för nu 
haha
Har i alla fall ökat på cardion lite nu, måste ha bättre flås!ha det gött, mvh Calle
ja, 181 e jag. Några extra cm gör mycket på vikten.
Jag har ju cykel som jag använder ganska flitigt när vädret tillåter, så me lite rätt mat o så kanske man kan komma i en acceptabel sommarform iaf… men bävar inför volleybollen om jag ens ska va me!
William Dester wrote:ja, 181 e jag. Några extra cm gör mycket på vikten.
Jag har ju cykel som jag använder ganska flitigt när vädret tillåter, så me lite rätt mat o så kanske man kan komma i en acceptabel sommarform iaf… men bävar inför volleybollen om jag ens ska va me!Klart att du är biffigare, inte så jag menade
Men att det skilljde 8 kg i form 
Hehe Jag och tjejen vet inte om vikan komma än, men det hade defenitivt vart kul!William Dester wrote:Före och efter- filmer som är typ 1½ år nu. Men kul att se va som finns under fläsket!:p
ca 10 kilos skillnad.Före:
[http://www.youtube.com/watch?v=4zJSLX6NZf0 http://www.youtube.com/watch?v=4zJSLX6NZf0%5DEfter:
[http://www.youtube.com/watch?v=qJAHFTCGXU0 http://www.youtube.com/watch?v=qJAHFTCGXU0%5DSkillnad var det verkligen! V-formen blev ju verkligen tydlig på ”efter”-filmen, bland annat!
William Dester wrote:Före och efter- filmer som är typ 1½ år nu. Men kul att se va som finns under fläsket!:p
ca 10 kilos skillnad.Före:
[http://www.youtube.com/watch?v=4zJSLX6NZf0 http://www.youtube.com/watch?v=4zJSLX6NZf0%5DEfter:
[http://www.youtube.com/watch?v=qJAHFTCGXU0 http://www.youtube.com/watch?v=qJAHFTCGXU0%5Dska bli kul tt se nästa diet:nod
William Dester wrote:Före och efter- filmer som är typ 1½ år nu. Men kul att se va som finns under fläsket!:p
ca 10 kilos skillnad.Före:
[http://www.youtube.com/watch?v=4zJSLX6NZf0 http://www.youtube.com/watch?v=4zJSLX6NZf0%5DEfter:
[http://www.youtube.com/watch?v=qJAHFTCGXU0 http://www.youtube.com/watch?v=qJAHFTCGXU0%5DJa perkele! Nu kände man sig som ett fetto direkt!
Bra jobbat!
Tack för alla sjyssta kommentarer!
Kul med lite positiv feedback även om klippen är lite inaktuella vid dethär laget!
Träna på!hehe får la också slänga in en före bild och efter
:pFöre: 56kg
Nu: 88kg
tränat: 3 1/2 år varav 2år seriöstRonaldinho_9 wrote:hehe får la också slänga in en före bild och efter :p
Före: 56kg
Nu: 88kg
tränat: 3 1/2 år varav 2år seriöstriktigt bra skillnad
Ronaldinho_9 wrote:hehe får la också slänga in en före bild och efterFöre: 56kg
Nu: 88kg
tränat: 3 1/2 år varav 2år seriöstMycket och mycket :bb: och mycket :frust: och mycket :sleepy: byggde denna kropp
TeTe wrote:Mycket och mycket :bb: och mycket :frust: och mycket :sleepy: byggde denna kroppMycket -mat- och mycket -flexande- och mycket -hjärnskada- och mycket -powernapande- byggde denna kropp. Hahaha
Liddell: tack :emo-thumb
TeTe: hehe snäll du e… tack så mycket. mycket mycket skönt att höra att man gör fina framsteg.
Melin: hahaha alltid lika skön mannen
tackar brushan. you support will take me very far gubben :nodWilliam Dester wrote:ja, 181 e jag. Några extra cm gör mycket på vikten.
Jag har ju cykel som jag använder ganska flitigt när vädret tillåter, så me lite rätt mat o så kanske man kan komma i en acceptabel sommarform iaf… men bävar inför volleybollen om jag ens ska va me!Ser bra ut. Cykeln du använder flitigt kanske är min gamla KTM?
- You must be logged in to reply to this topic.
