- This topic is empty.
-
Posts
-
Hej hopp! Eftersom jag skadat ryggen och därmed måste lägga ner min SL-karriär i förtid behöver jag en annan morot för min träning. Jag har nu funderat över att försöka hyfsa till symmetrin och satsa på att komma i form till Body´s fototävling i dec. Nu behöver jag kritik och synpunkter på vad jag ska lägga mest krut på i min träning. Jag är ju liksom bara ett par stora ben hela jag
Jag behöver hjälp med prioriteringsordning. Var ska jag lägga det mesta krutet? Vidden på ryggen? Axlar, utsida, baksida? Biceps? Triceps? Benen kommer jag inte att kunna träna ordentligt på länge och det behövs ju förvisso inte heller….baksidan behöver väl iofs piskas….nå, hjälp mig nu! Just det, deffa ska jag göra såklart….vad tror ni om att skala bort 6-8kg? Väger 63-64kg nu…och ja, jag vet- jag behöver träna på att posera 
Då kör vi! Ursäkta frisyren, eftersom det var helt oplanerat att jag skulle knäppa bildre idag orkade jag inte fixa frisyren 😮
mer överkropp överlag, mage plus ben är riktigt bra tycker jag, sen så får du kanske ta hjälp av nån bb med poseringen men de kommer, lycka till
Jag har svårt att se varför du INTE skulle kunna göra det, förutom att du har ett par riktiga Mustafa-lår som överkroppen bör komma ikapp lite med. Allt annat är asbra.
:up:
A.J. wrote:lätt som en plätt! kocentrera dig på axlar o rygg. lite xtra på armar skulle inte skada heller..resten är riktigt bra! :emo-thumbEDIT: lägg in mer träning på brösten med
+1:up:
GIVE ME YOUR LEGS,PLEASE!!
Nyfiken hur lång är du?
Grymt bra jobbat av dig!!!//S*Som sagt ben.vader mycket bra. Bara kött på överkroppen så kommer det går fint i bb för dig :emo-thumb
Tack för feedback! Om jag förstår er rätt så är det inget på överkroppen som släpar sådär väldigt mycket (allt är lika dåligt
) utan det är bara till att kötta på rent generellt med hela överkroppen?SUSAN: tack tjejen :emo-thumb 160 modiga cm är jag!
Nu har jag knäppt lite bilder på de obligatoriska poserna. Dessvärre har det inte hänt så mycket med formen sedan sist jag la upp bilder (någon som vill hjälpa mig med deffen
:p ) men det jag främst vill ha feedback på är poseringen! Nu måste ni hjälpa mig, jag vill ha kritik…konstruktiv helst!Först ut dubbel biceps framifrån:
- You must be logged in to reply to this topic.
