Home › Forums › Medlemsbilder › Fredrik C update 20 mars bilder
:up:
Grym form Fredrik!
Typ, stressigt på morgonen…
Jo jag tycker nog jag lyckats att förbättra mina svagheter, dock så är ju ryggen en bra bit efter pga skadan i axeln.
Men ska nog kunna bli ok den med.
Jo som sagt jag är van att ha någon som bestämmer över mig med kosten.Men som sagt jag la upp planen i feb och har kört efter den.
Hörs och syns i Varberg om inte före.
Ja kan bestämma om du vill
Diet måndag-tisdag-onsdag sen fyller vi upp torsdag fredag lördag och halva söndan haha
AH där har vi ett kanon koncept, hmm tja får väl börja på det :emo-thumb
haha aaah men grejen e väl den att så sjuk genetik som du har så blir du väl hårdare på det idiotupplägget
Fredde! Kan du inte flytta in denna tråd till Bodybuilding ist?
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY