Ge mig kritik (all sorts)

[Anonym anvandare]

ne som sagt tappa inte muskel massa och börja en lång deff till sommarn så får du fin form och en bra sommar form:D lär lite under deff och fettminskning och läs å lär å sen lägg upp en deff som passar dig så kan de inte bli bättre och kommer göra fint för dina ben att köra lite kondition :emo-thumb lycka till och ta många bra bilder under vägen kommer följa upp detta ha de

[Anonym anvandare]

HG-MAX wrote:

ne som sagt tappa inte muskel massa och börja en lång deff till sommarn så får du fin form och en bra sommar form:D lär lite under deff och fettminskning och läs å lär å sen lägg upp en deff som passar dig så kan de inte bli bättre och kommer göra fint för dina ben att köra lite kondition :emo-thumb lycka till och ta många bra bilder under vägen kommer följa upp detta ha de

Okej! får lära mig mer om deffning, har aldrig gjort det själv nämligen, funderar på om lite kardio vart-annan dag + San’s T3 o skippa skräpmaten kanske kan göra något?

[Anonym anvandare]

ja ändra kosten och sätt in lite kardio. skräpmat är alldrig bra när man gymmer så den kan du skippa lycka till nu.

[Anonym anvandare]

attur wrote:

Okej! får lära mig mer om deffning, har aldrig gjort det själv nämligen, funderar på om lite kardio vart-annan dag + San’s T3 o skippa skräpmaten kanske kan göra något?

Tillskottet, om det inte är en motivator för dig såklart, kan du lika gärna hoppa över. Spara pengarna istället.

:up:

[Author]

Posts