- This topic is empty.
-
Posts
-
Hej hej!
oki, här följer 7 stycken dagsformen bilder, lite info…
jag har ”deffat” ner mig 3-4 kilo, varför? vet faktiskt inte, ska inte ner mer nu, ska börja bulka nu igen, för vem ska jag egentligen vara fin för?
vikt ~85
längd 177kanske bör tilläggas att jag aldrig tagit droger eller olagliga preparat, inte för att det kanske spelar någon roll, och jag skriver inte det för att jag inbillar mig att jag e nått massamonster.
Är medveten om att ryggen behöver mer
Köttigt, grymma armar, men det andra passar inte riktigt in till dom. Och rygg behövs som sagt mer kött. :up:
Som jag sa på kolo, ser mycket bra ut framifrån men behövs mer vidd och tjocklek på ryggen imo : ).
En rolig grej är att varken jag eller heidi kan erinras att vi sett dig träna rygg : D, weird! Tillfälligheter naturligtvis ; ).
Nog fan ser vi några obligatoriska i strechrummet inom kort :>
Syns på gymet!
Tack, ja jag ska gå igenom min ryggträning lite bättre, ska köra fler set och mer varierande övningar, jag har haft en skada i ländryggen som är i princip bra nu, så det kommer köras tungt.
Binais: tack, nä jag vet inte, det blir nog inget tävlande mer än mot mig själv, visst hade det varit kul….om man inte haft scenskräck
Filip/Heidi: självklart kör jag rygg en dag i veckan, det är nog bara en tillfällighet som du säger att ni inte sätt det
mvh
ser lovande ut kan bli riktgt bra när du förbättrat lite svagheter! mer bredd på axlar o mer
massa på ryggen så kan de bli riktgt bra :up:
- You must be logged in to reply to this topic.
