Home › Forums › Medlemsbilder › Hardkårträning i ghettot!!1
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
27 mars, 2007 at 22:22 #900404Anonym anvandareMember
Jacksatan: Lite OT, men ändå: Vad är ditt 1RM i bänken? Runt 170 eller så?
27 mars, 2007 at 22:40 #900405Anonym anvandareMemberJacksatan wrote:Haha, som att jag skulle bry mig. Jag kan som Grandmaster säger sänka vikterna med 5 kg och köra strikt. Har gjort en 6a på 140kg utan studs. Kan lägga upp den nästa vecka så du slutar grina. Men om jag ska vara ärlig så bryr jag mig inte så där värst mkt om du är imponerad eller inte. Det var inte riktigt därför jag lade ut filmen.
”Nobody” var inte riktat åt dig, du skrev åtminstone så jag förstod vad du menade.Jag tänker inte upptaga din tid mer.
Kör på som du gör om det funkar bäst för dig.
En 6:a utan studs på 140kg är mycket mer imponerande. Du behöver inte bevisa för mig. Jag hänger inte här särskilt mycket ändå.
Du får iaf lycka till med det du håller på med och försök hålla dig skadefri.
Take care!
27 mars, 2007 at 23:30 #900406Anonym anvandareMemberPikachu wrote:Jag tänker inte upptaga din tid mer.Kör på som du gör om det funkar bäst för dig.
En 6:a utan studs på 140kg är mycket mer imponerande. Du behöver inte bevisa för mig. Jag hänger inte här särskilt mycket ändå.
Du får iaf lycka till med det du håller på med och försök hålla dig skadefri.
Take care!
Tack!
27 mars, 2007 at 23:31 #900407Anonym anvandareMemberJon Larsson wrote:Jacksatan: Lite OT, men ändå: Vad är ditt 1RM i bänken? Runt 170 eller så?Ska man snacka om 1RM så tycker jag man ska ha röven i och köra med stop för att det ska var godkänt, dvs styrkelyftarregler. Vågar inte spekulera alls då men inte mer än 160kg med stopp skulle jag tro.
28 mars, 2007 at 11:13 #900408Anonym anvandareMemberJag vill se andreas bänka också
28 mars, 2007 at 11:21 #900409Anonym anvandareMemberDet är något med Jacksatans kropp jag gillar
28 mars, 2007 at 11:59 #900410Anonym anvandareMemberMåste säga det är imopnerande hur mycket man kan säga om en killes bänk-teknik
Allvarligt talat, han vet ju själv vad han gör för ”fel” och hur ett godkännt SL-lyft ser ut.
Det är ju inte som att han är ensam om att träna bänkpress på detta sättet heller, ser sånna bänkpressar (och de med mycket mer studs än så) varje dag på gymmet där jag tränar.
Jag säger: Ge Jacksatan ett eget tv-program eller nått för beröra och engagera folk verkar han defenitivt kunna. Tror inte tråden hade vart ens hälften så lång om den handlat om någon annans bänkpressande, eller just det fanns väll en träningsfilm nånstans där i början tror jag bestämmt :emo-thumb
För övrigt så var sista låten ni laggt in i filmen riktigt skön :nod
28 mars, 2007 at 12:01 #900411Anonym anvandareMemberTycker gott ni kunde avslutat filmen med lite efterscener till Elvis – In the ghetto :p
28 mars, 2007 at 12:24 #900412Anonym anvandareMemberMelin wrote:Tycker gott ni kunde avslutat filmen med lite efterscener till Elvis – In the ghetto :pDå hade marcell fått spela utmärglat barn in the cold streeets
28 mars, 2007 at 12:26 #900413Anonym anvandareMemberPetter__Jonsson wrote:Måste säga det är imopnerande hur mycket man kan säga om en killes bänk-teknikAllvarligt talat, han vet ju själv vad han gör för ”fel” och hur ett godkännt SL-lyft ser ut.
Det är ju inte som att han är ensam om att träna bänkpress på detta sättet heller, ser sånna bänkpressar (och de med mycket mer studs än så) varje dag på gymmet där jag tränar.
Jag säger: Ge Jacksatan ett eget tv-program eller nått för beröra och engagera folk verkar han defenitivt kunna. Tror inte tråden hade vart ens hälften så lång om den handlat om någon annans bänkpressande, eller just det fanns väll en träningsfilm nånstans där i början tror jag bestämmt :emo-thumb
För övrigt så var sista låten ni laggt in i filmen riktigt skön :nod
jag tycker du borde lägga ut lite träningsfilmer, för du är fan i mig insane-stark. Då får folk nåt annat att fokusera på. hehe
28 mars, 2007 at 12:32 #900414Anonym anvandareMemberJacksatan wrote:Då hade marcell fått spela utmärglat barn in the cold streeetsand Andreas mom cries…
28 mars, 2007 at 15:26 #900415Anonym anvandareMemberJacksatan wrote:jag tycker du borde lägga ut lite träningsfilmer, för du är fan i mig insane-stark. Då får folk nåt annat att fokusera på. heheTack detsamma! Vet dock inte om man vågar det på detta forum, haha. Nämen jag har faktiskt funderat på att filma och lägga upp i alla fall marklyften Det är väll där jag har nått att komma med. Har dragit på mig en bristning i vänster bröst så mina bänkar är i alla fall inte mycket att hänga i julgranen just nu
28 mars, 2007 at 18:36 #900416Anonym anvandareMemberJag kan inte annat än tacka & niga för den uppvisningen! :buttrock:
Inte nog med att ni är grymt starka
(ja.. killen bakom kameran behöver ju inte ta åt sig för han lyfte inte mer än just en kamera;) ) & imponerande fysik (posören på slutet framförallt , true champ) så har ni ju asroligt när ni tränar och det smittade av sig!Thanx! :kicking:
28 mars, 2007 at 19:32 #900417Anonym anvandareMembernästa video får bara vara när ni kör ben:P
28 mars, 2007 at 19:55 #900418Anonym anvandareMembersyrrans kommentaret om filmen:
När andreas flexar ”Vadå, tränar han också? Vet han inte hur man ska flexa eller? ”
När marcell bänkar ”oj, han var stark”
Jag förklarade sen att du alltid klagar om att dina ketchup-bröst är svaga och att du suger i bänken, då förstog hon att det inte var så mycket vikt.
om jacksatan ”oj, det där såg tungt ut”
Skönt att syrran tar sig tid att kolla ”byggar”filmer
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.