- This topic is empty.
-
Posts
-
Idag hade jag en formkoll på Hillary igen, samtidigt som vi gick igenom de obligatoriska poseringarna samt hans fria program.
Han har nu laddat med natrium sedan fredagen den 14 oktober vilket han ska fortsätta med fram till två dagar innan SM. Trots allt salt på maten är han fortfarande krispigt hård (that genetic bastard! :p). Han ligger förövrigt kring 150g kolhydrater och 300g protein om dagen, vilket märktes idag då han helt plötsligt börjat väga den färdiglagade mängden ris och potatis – vilket resulterar i på tok för lite kolhydrater. Men nu är det full koll igen och härefter är det nästintill daglig telefonsupport som gäller.
Nya bilder kommer upp på Power Gyms hemsida under morgondagen.
Här är ett litet smakprov (tyvärr tagen med blixt) på formen efter fem dagars natriumladdning och felräknade kolisar…[img=http://www.bartoll.com/hillary/IMG_1423_640.jpg]Morgonvikt: 73,5 kg
Joachim Bartoll wrote:Han har nu laddat med natrium sedan fredagen den 14 oktober vilket han ska fortsätta med fram till två dagar innan SM.En fråga. Varför laddar han natrium under så lång tid?
gosh wrote:En fråga. Varför laddar han natrium under så lång tid?Därför att han följer mina instruktioner. :p
Det är helt klart det bästa sättet om man vill vara säker på att lyckas bli riktigt torr.Nu finns 10 nya bilder på Hillary från den 19 oktober online på [http://www.powergym.nu Power Gyms hemsida].
[img=http://www.bartoll.com/hillary/IMG_1409_640.jpg]
Ser veldig bra ut, bra bryst-massa, armer og rygg, bra symmetri:emo-thumb
Kjør på siste ukene:bb2:
mvh
KenJoachim Bartoll wrote:Vad nu? Har clashen hängt i Strängnäs? Tyvärr har killen lite begränsad tillgång till Internet.Mariefred … du vet ett liten håla i närheten med bla ett slott osv. Kort sagt de fashioanablare delarna av … avkroken
- You must be logged in to reply to this topic.
