Komentarer till bilder!

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Tog några bilder på mig själv och behöver lite kommentarer om vad som kan förbättras, är tacksam för alla svar.´
Jag har tränat i ½ nu och är 16år, 78kg ,178cm ,tränar 5 styrke pass iveckan och 2 fotbollspass, målet med träningen är att ställa upp i några tävlingar framöver

[Anonym anvandare]

ser bra ut….lite med bröst, axlar armar…..sen måste du visa benmuskelaturen oxå…

keepitgoing:emo-thumb

[Anonym anvandare]

Lite mer av allt men det kommer nog om du fortsätter. Kör hårt så står du snart på scen. Kan se spår av magrutor. :emo-thumb

[Anonym anvandare]

stommen finns där för byggning,bra för att vara 16år,passa dig för överträning,ät allt du kan och träna tungt,kör hårt!

[Anonym anvandare]

Mitt tränings schema

måndag: bicep och mage
tisdag:bröst coh tricep
onsdag: axlar och ben, fotbolls träning på kvällen
torsdag: cykling och lite av varje
fredag: rygg ocg mage
lördag:fotbollsträning
söndag: vila

[Anonym anvandare]

Adrian6 wrote:

Tog några bilder på mig själv och behöver lite kommentarer om vad som kan förbättras, är tacksam för alla svar.´
Jag har tränat i ½ nu och är 16år, 78kg ,178cm ,tränar 5 styrke pass iveckan och 2 fotbollspass, målet med träningen är att ställa upp i några tävlingar framöver

Bra för att endast vara 16 år :up:

[Anonym anvandare]

tobbe4321 wrote:

Bra för att endast vara 16 år :up:

haha tråden e bara 3år gammal :

[Anonym anvandare]

En riktigt ruskigt bra bump klassar jag det här som.

[Anonym anvandare]

Tackar

[Anonym anvandare]

varför det åker till spanien om 4 timmar i bra form

[Anonym anvandare]

Nä det var en kille som sa välkommen till body.se för jag för det första inte såg att tråden var en aning föråldrad men som sagt ny här så skrev jag tackar för välkommnandet och har inte lärt mig alla funktioner än

[Author]

Posts