Home › Forums › Medlemsbilder › Lägg upp dina träningsfilmer
Starka pressar Johne :up:
[youtube=GCUeiOv6qU4]
Chins och Dips med profilerna!
[youtube=3NH8gHp0sEE]
Riktigt trevliga filmer Ollas!! :up:
DC träning:
[youtube=upnUGi3Iir8&feature=player_embedded]
Heppsan: Tänker alltid på klockvisaren när du gör den där magövningen
__________________________________________________________
2011-03-29_Hinderbana med knäböj, över under över hinder och upphopp
[youtube=d5AJjTg9_Uw]
2011-03-30_Chins och omvänd stångrodd
[youtube=lvNxi-NtvK0]
Mycket starkt biccen, fyfan! Självklart kan du köra full ROM, det ser man ju.
Alltid nice att leka med big weights.
Det där måste ha tagit som fan alltså
Från dagens bröstpass
[youtube=UbJkLs2Iy2k]
Lite klipp från förra veckans träning, 180kg x 3 i bänk, 73kg x 2 lutande hantelpress m.m.
:nerd:
[youtube=KSeAsmux_Gc]
Dagens C&J..
[youtube=dur44pNb3-s]
:nerd:
[youtube=KSeAsmux_Gc]
Axelpressarna…
:nerd:
[t]KSeAmux_Gc[/yt]
SNyggt klipp. Riktigt imponerande vikter :up:
Lite biceps
[youtube=3isKfgmx9As]
I filmen nedan: 1:a och 2:a rundan av hinderbanan(4 stationer), andra rundan var bättre fart på.
[youtube=L6HT76lgcws]
Tack tack 😮
Haha är det bra lr dåligt?
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY