Lägg upp dina träningsfilmer – Sida 126

This topic is empty.

Viewing 15 posts - 1,876 through 1,890 (of 2,419 total)

← 1 2 3 … 125 126 127 … 160 161 162 →

Author

Posts
7 april, 2011 at 11:11 #209275

Anonym anvandare
Member

[youtube=ljXUGYEXQWg]

7 april, 2011 at 22:21 #209276

Anonym anvandare
Member

PatteZ: shit vad stark du är! axelpressen var mäktig!

Samir: vad du pumpar brösten! 29 reps på din kroppsvikt(?) är riktig bra.
_______________________________________________

lite biceps träning inför Fitness5 tävlingen i sommaren:
Musiken är från Bodyjam 56 som pågår nu.
[youtube=GmwXNli6840]

8 april, 2011 at 15:43 #209277

Anonym anvandare
Member

Bra kämpat Porja!

En väldigt udda hinderbana:

[youtube=KO1czRgQcQ0&feature=player_embedded]

8 april, 2011 at 16:20 #209278

Anonym anvandare
Member

Körde lite sittande vadpress i en ny maskin idag….eller ja….

[youtube=OxPH-mA3dZI]

8 april, 2011 at 17:32 #209279

Anonym anvandare
Member

Nykropp wrote:

Körde lite sittande vadpress i en ny maskin idag….eller ja….

[youtube=OxPH-mA3dZI]

Helt ärligt, menar inget illa nu… men vad gör du? Filmen visar ju absolut ingenting? Känner mig helt trög som missar poängen :p

8 april, 2011 at 17:34 #209280

Anonym anvandare
Member

haha, för långa ben

8 april, 2011 at 17:36 #209281

Anonym anvandare
Member

Psyx wrote:

Helt ärligt, menar inget illa nu… men vad gör du? Filmen visar ju absolut ingenting? Känner mig helt trög som missar poängen :p

Precis, jag får inte plats i maskinen på grund av för långa ben. Även på högsta hålet är det ca 5cm kvar för att jag skall kunna låsa den. Värdelösa maskiner!

8 april, 2011 at 17:43 #209282

Anonym anvandare
Member

PatteZ, fy fan vilka pressar, 125kg

10 april, 2011 at 20:06 #209283

Anonym anvandare
Member

Joseph utför Sveriges kanske snabbaste och mest explosiva chins 3,30 in.
Peter ”Bicepsmannen” Ljunggren whoppar chinsstången även han..
[youtube=mavFfc4jDV8]

10 april, 2011 at 21:06 #209284

Anonym anvandare
Member

De där explosiva ”chinsen”, what the hell?

10 april, 2011 at 22:14 #209285

Anonym anvandare
Member

[youtube=xRebzZukUCI]
[http://www.youtube.com/watch?v=xRebzZukUCI]

10 april, 2011 at 23:52 #209286

Anonym anvandare
Member

Heppsan: Tack Henke!
haha den hinderbanan är klassiker!
_____________________________________________________
CROSSFIT idag, söndag, (max ronder & reps på 15 min)

¤ 9 marklyft (70 kg)
¤ 12 Armhävningar (släpp händerna i
bottenläget)
¤ 15 upphopp 50 cm box

Min höjd på upphoppen var bara 40 cm idag! ska försöka få till 50 cm nästa gång!
Resultatet blev 12 ronder + 1 marklyft

[youtube=D-RhewuKqtg]

11 april, 2011 at 12:20 #209287

Anonym anvandare
Member

Rodden gjordes efter Axel-triceps passet
[http://sportifitness34.wordpress.com/2011/04/10/bra-pass-idag-och-igar/]

Rodd 500 m på 1.27.6
[youtube=n_xoBeQQYBY]

12 april, 2011 at 11:51 #209288

Anonym anvandare
Member

Tack Porja! Skönt crossfitklipp där!

Trevligt pass också Ollas!

Lite DC:
[youtube=QD5pFRriqhM&feature=player_embedded]

12 april, 2011 at 14:05 #209289

Anonym anvandare
Member

Slänger in ett klipp på gårdagens högreps böj.
Tanken från början var att man skulle köra på kroppsvikten men det har mer blivit en utmaning om vem som gör flest på 100kg.

Min vikt här e runt 96-97kg
För den som inte orkar räkna eller se hela klippet är det inte mindre än 74 reps
[youtube=2HNqjOxfy7Q]
Author

Posts

Viewing 15 posts - 1,876 through 1,890 (of 2,419 total)

← 1 2 3 … 125 126 127 … 160 161 162 →

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera