Lägg upp dina träningsfilmer – Sida 130

This topic is empty.

Viewing 15 posts - 1,936 through 1,950 (of 2,419 total)

← 1 2 3 … 129 130 131 … 160 161 162 →

Author

Posts
29 april, 2011 at 02:28 #209335

Anonym anvandare
Member

Träning inför Fitness5
Bänkpress: 82,5 kg x 22 reps
StångCurl: 42,5 kg x 13 reps
ojdå, får inte att köra 150% kroppsvikten i knäböj oxå !
[youtube=yzA8e0x19t8]

30 april, 2011 at 15:41 #209336

Anonym anvandare
Member

Kebbie wrote:

Provat lite längre rörelsebana någon gång?

Klart jag har, man måste ju börja någonstans. Jag föredrar den rörelsebanan jag använder nu. Växer bra då.

30 april, 2011 at 19:55 #209337

Anonym anvandare
Member

Bänka lite

[http://www.youtube.com/watch?v=VcSFQ8e3PxA]

Mvh.

30 april, 2011 at 19:58 #209338

Anonym anvandare
Member

Varmint jag fixade till det

Varmint wrote:

Bänka lite

Mvh.

[youtube=VcSFQ8e3PxA]

30 april, 2011 at 20:00 #209339

Anonym anvandare
Member

Jimmy124 wrote:

Varmint jag fixade till det

[youtube=VcSFQ8e3PxA]

Tack Jimmy

Mvh.

30 april, 2011 at 20:35 #209340

Anonym anvandare
Member

Lite drag

[youtube=x8eAMsFYPS4]

Mvh.

30 april, 2011 at 23:52 #209341

Anonym anvandare
Member

Hinderbana i Skatås (2010-04-29)
I denna klipp:
1. Hinderbana (Tramphinder-axelpress-chins-dips-armgång) 2 varv
2. Teknik träning i Tramphinder
3. Mördarbacken!
[youtube=gN_GrFUWkLw]

2 maj, 2011 at 15:42 #209342

Anonym anvandare
Member

[youtube=7YhHTXiWksI]

2 maj, 2011 at 17:05 #209343

Anonym anvandare
Member

Jävlars vad stark PatteZ!

2 maj, 2011 at 17:20 #209344

Anonym anvandare
Member

Stark som fan där Pattez! :up:

3 maj, 2011 at 09:09 #209345

Anonym anvandare
Member

Djupet är bättre än vad som syns, knasig vinkel… Tungt var det också men det gick:p
[youtube=hqNmCAXq08M&feature]

3 maj, 2011 at 09:29 #209346

Anonym anvandare
Member

Härliga böj filmer på slutet

3 maj, 2011 at 14:40 #209347

Anonym anvandare
Member

mindre fusk i chins nu, benen syns inte, men lita mig!
[youtube=WxN-Kpu7J7g]

flera ut av mina favorit övningar för magen:
[youtube=ivq6-lkLuF0]

4 maj, 2011 at 15:24 #209348

Anonym anvandare
Member

¤ Dips med vikt hängande
70 kg x nästan 1 rep
60 kg x 3 reps
[youtube=UzVY4LtKalg]

4 maj, 2011 at 19:56 #209349

Anonym anvandare
Member

[youtube=QgLotohRvx4]
Author

Posts

Viewing 15 posts - 1,936 through 1,950 (of 2,419 total)

← 1 2 3 … 129 130 131 … 160 161 162 →

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera